Ver uma senhora de idade avançada procurando fazer algum esporte ou uma academia é uma evolução. A terceira idade no Brasil vem quebrando paradigmas, principalmente daqueles que acham que esta é a fase de se recolher, de ficar em casa tricotando ou assistindo algum daqueles programas vespertinos de receitas ou fofoca. É hora dessa gente sair às ruas, mostrar sua força e principalmente sua experiência. Ainda mais lembrando que o Brasil é um futuro país de idosos, segundo dados de crescimento populacional do IBGE. A terceira idade também tem direito de ter qualidade de vida, não só pela saúde, o que é essencial, como pela auto-estima. Importante ainda é nunca lhe tirar o direito de ter uma vida social ativa.(Lizandra Cortez Gomes)
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